다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
학겨급식...
라온A
- 2014.11.05 07:41
- 198
- 3
학교급식은 기름지고 조미료가 많이들어가있죠...그래서 엄마한테 고구마 쪄달라고 했다가 한대 얻어맞고ㅜㅠㅠ 학교밥 어떻게해야할까여ㅠㅠ
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소식하는 방법밖엔..
힘내세요~~^^
급식엔오히려나트륨함량이나조미료같은게덜들어간걸로알고있어요~집밥보단당연히좀들어갔겠지만전양을조금씩먹고있습니당!
나물이나 채소같은거 나오면 많이 드시고~ 나머진 소식 하시면 될거 같아요^^/