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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

일반식하고 운동하면 살이 빠질까욤

다신등급

왕불만두
  • 2019.11.11 13:06
  • 201
  • 2

일반식 하면서 필라테스와 헬스 오늘 부터 시작했는데 살이빠질까요 식단을 하는게 좋을까요 ㅠㅠ

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    빡센다이어터 2019.11.11 14:24

    일반식 하실 때는
    아침 1/2 점심 정량 저녁 1/2
    이렇게 드셔주시면 충분히 감량 가능합니다! 😁

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    왕불만두 2019.11.11 14:56

    오 감사합니다!

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