다이어트 일기
11월 11일 (음식 1679kcal)
니나니노
- 2019.11.11 23:46
- 31
- 0
- 음식
- 운동
1679/ 1794
0/ 299
실패
(184)
아침식사 : 329kcal (19.59%)
| [오박사닷컴] 오다닭 닭가슴살 오리지널 | 124kcal |
| 바나나 | 46kcal |
| 방울토마토 | 12kcal |
| 사과 | 13kcal |
| 삶은 밤고구마 | 128kcal |
| 파프리카 | 6kcal |
오전 간식 : 395kcal (23.53%)
| [파리바게뜨] 블루베리 생크림 식빵 | 395kcal |
점심식사 : 131kcal (7.80%)
| [베스틱] 닭가슴살 소시지 매콤치즈맛 | 131kcal |
저녁식사 : 172kcal (10.24%)
| 맥반석 구운계란 | 62kcal |
| [한살림] 견과바 | 110kcal |
야식 : 652kcal (38.83%)
| 붕어빵 | 330kcal |
| [해태] 포키 | 225kcal |
| [롯데] 아몬드 빼빼로 | 97kcal |
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