퇴근후 집까지 무조건 걸어가기 15일째
무조건 55
1월 31일부터 퇴근후 집까지 걸어간지 벌써 보름이 됐습니다한파때도.. 비오는날도... 무조건 걷기 또걷기남들이 하루시작하는 아침일때 저는 하루가 끝나는 시간ㅎ엄청많이 찐상때여서 그런지몸무게가 쭉쭉내려가네요15일동안 감량무게 총 7.7키로!설때 2키로만 안쪘어도ㅜㅜ더 빠지는거였는데 아쉽아쉽
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빠쎄! 와 거리엄청 머네요~날씨 마니추워졌으니 옷단디입고 다니세요~독감도 유행이니ᆢ
찔순이팬더 저도 처음에 헬스다녔는데 공간에 갇혀있는게 답답해서ㅜㅋㅋ그냥 퇴근시간때라도 걷자하니ㅋㄱ 1시간 30분에서 2시간정도걸리드라구요ㅋㅋ 버스는 30분거리인데ㅎㅎ
와~멋지세요~저두 출퇴근을 걸어다녀보려고했는데너무 시간도 빠듯하고 그럴시간에 걍 헬스장서 운동하고 깨끗이씻고 차끌고가는게 차라리 낫다싶어서 며칠하고 그만뒀어요저는 한시간은 족히 걸리거든요ᆢ갈땐 춥고 나중엔 덥고 직장도착하니 땀나는데 씻지도못하고ᆢㅋ글서 포기
02월 15일 (음식 1451kcal, 운동 52kcal)
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빠쎄! 와 거리엄청 머네요~
날씨 마니추워졌으니 옷단디입고 다니세요~
독감도 유행이니ᆢ
찔순이팬더 저도 처음에 헬스다녔는데 공간에 갇혀있는게 답답해서ㅜㅋㅋ그냥 퇴근시간때라도 걷자하니ㅋㄱ 1시간 30분에서 2시간정도걸리드라구요ㅋㅋ 버스는 30분거리인데ㅎㅎ
와~
멋지세요~
저두 출퇴근을 걸어다녀보려고했는데
너무 시간도 빠듯하고 그럴시간에 걍 헬스장서 운동하고 깨끗이씻고 차끌고가는게 차라리 낫다싶어서 며칠하고 그만뒀어요
저는 한시간은 족히 걸리거든요ᆢ
갈땐 춥고 나중엔 덥고 직장도착하니 땀나는데 씻지도못하고ᆢㅋ글서 포기