다이어트 식단
11월 13일( 저녁식사 607kcal)
진실과거짓의차이
- 2019.11.13 17:45
- 102
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저녁 607kcal 17:29
탄수화물(21.3%) 70.78 / 333g
단백질(44.7%) 27.28 / 61g
지방(51.2%) 26.10/ 51g
| [CJ] 컵반 쌀밥 150g (1용기, 200g) | 300kcal |
| 돼지주물럭 (1인분, 120g) | 278kcal |
| 배추 (1회, 40g) | 4kcal |
| 아메리카노 (1잔, 200ml) | 3kcal |
| [효성] 진생수 (1회분, 60ml) | 22kcal |
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