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다이어트 일기

11월 13일 (음식 708kcal, 운동 100kcal)

다신등급

kentatoro

  • 2019.11.14 00:42
  • 76
  • 0

  • 음식
  • 운동

708/ 1318

100/ 219

성공
(491)

아침식사 : 342kcal (48.31%)
방탄커피 342kcal

점심식사 : 321kcal (45.34%)
돼지고기 수육 301kcal
배추김치 5kcal
상추 3kcal
마늘 12kcal

저녁식사 : 45kcal (6.36%)
모짜렐라 치즈 45kcal

운동 : 100kcal
EMS트레이닝 100kcal
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