다이어트 일기
11월 13일 (음식 708kcal, 운동 100kcal)
kentatoro
- 2019.11.14 00:42
- 76
- 0
- 음식
- 운동
708/ 1318
100/ 219
성공
(491)
아침식사 : 342kcal (48.31%)
| 방탄커피 | 342kcal |
점심식사 : 321kcal (45.34%)
| 돼지고기 수육 | 301kcal |
| 배추김치 | 5kcal |
| 상추 | 3kcal |
| 마늘 | 12kcal |
저녁식사 : 45kcal (6.36%)
| 모짜렐라 치즈 | 45kcal |
운동 : 100kcal
| EMS트레이닝 | 100kcal |
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