30일 야식끊기
30일 야식끊기 1일차 성공!
어트어트1
- 2019.11.14 01:52
- 55
- 1
식사량- 1일 1식 아보카도, 아몬드, 삶은 달걀, 단백질 쉐이크, 밥 반공기+반찬 적당히
운동- 헬스, 5키로 달리기, 수영 700m
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