하루에 만보씩
찐빠앙님
어플로 걸어다니면 적립되는 거 설치하고 하루에 만보씩 걷기 실천하고 있어요 가만히 있는 것 보다는 보면서 만보이상 걸으니 운동 효과다 하고 하고 있죠 오늘도 만보를 위해서 근데 비가 오네요ㅜㅜ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
패딩잠바와 마스크 모자 장갑 풀 장착 하시고해보세요~이왕 칼을 뽑았으니 끝까지 팟팅입니다노래도 이어폰으로 들으시고요즐기면서 하세요~~
11.15 아침.점심
30일 플랭크 5일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
패딩잠바와 마스크 모자 장갑 풀 장착 하시고
해보세요~
이왕 칼을 뽑았으니 끝까지 팟팅입니다
노래도 이어폰으로 들으시고요
즐기면서 하세요~~