자유게시판
운동싫어하는 다이어터 필라테스 3주후기
sd2143
- 2019.11.16 11:25
- 183
- 0
운동 1도 안하고 14키로 감량 후 출렁이는 살들 기운없는몸을 위해
주 필라테스1회요가2회 운동을했습니다
첫주 허리라인이 생기는것을보았고(심한근육통 동반 병원방문 ㅜ)
둘째주 허벅지 앞근육이 붙었습니다
셋째주 뒷구리살 등살들이 전에비해 줄었고
복부의 처진살이 복부근육이 생기면서 많이 좋아졌습니다
갈비뼈가 보이고 눈바디가 나아진걸 확실히 느낄수있었습니다
허리사이즈-2인치 허벅지-2센치 몸무게 -2키로
허벅지둘레는 식이조절만으로 하나도 안빠졌었는데 줄었다는것에 만족하고있습니다
이제 운동이 재밌어졌어요😍
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기