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물많이마시기

다신등급

다롱롱룽
  • 2019.11.20 03:09
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다이어트도움되겠죠

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    림바퀴2 2019.11.20 22:56

    몸이 이뇨작용을 통해서 소변을 배출하기까지는 사람마다 다르겠지만 대략 20에서 30kcal 정도가 소모된다고 알고있습니다. 그래서 그냥 물을 마시는것도 좋으나 설탕이나 시럽이 들어가지 않은 커피를 간간히 물과 함께 마셔주는것도 좋겠죠?커피는 이뇨작용을 활발하게 해주니까요.

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    살빼자987 2019.11.20 06:38

    도움 엄청 되요

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