이쁘신데용

근육girl 저도 중량 늘리려고 했는데 트레이너가 느낌먼저 잡고 중량 올리는게 맞다면서 낮은 중량에서 자극점 먼저 잡더라구요 ㅎㅎ 그래서 그렇게 했더니 나중에 중량 올려도 자극이 잘 와요 ㅎㅎ 너무 서두르지 마시고 천천히 해보세요 ㅎㅎ

팬더그릴스 전 항상 자세가 중요한 1인이라 무게를 올려두고 쉬는타임에 자세를 항상 바로잡죠 .. 느낌이 않오는것보다 사실 중량을 늘리고 싶은데ㅜ잘않되용 ~~ㅎ

느낌이 안오시면 저중량으로 해보세요 ㅎㅎ 느낌 먼저 잡으시고 중량 올리시는게 좋을거같아요 ㅎㅎ 등운동은 정말 제대로 하시네요

순정씨😘 순정씨두용♡♡

해피야 이건 속닥속닥 가끔 노로 입습니다 ㅋㅋㅋ

완투 ㅋㅋㅋ앗오늘 화 날랑말랑햇눈데?ㅎㅎ언능 화내바요 ㅋㅋㅋ

복근남되다 운동을 하다 그직업에대한 궁금증이생겨 생체 3급시험을 준비했으나 당연히 떨어졋슴니다 ㅎ그래서 기본적 운동과 이론을 알고잇어요 하지만 깊게는 몰라용 ㅎ그냥 운동을 조아하는 천상여자?ㅎㅎ

근육girl 역시 잘아셔(화장실) 나를 잘아는건가...이젠 무섭다ㅡ..ㅡㆀ

화이팅요^^