다이어트 식단
11월 19일( 저녁식사 485kcal)
깐쑈새우
- 2019.11.20 08:14
- 87
- 0
저녁 485kcal 21:14
탄수화물(29.9%) 101.35 / 339g
단백질(44.4%) 27.50 / 62g
지방(3.4%) 1.77/ 52g
| [사조] 안심 닭가슴살 마일드 (1개, 100g) | 115kcal |
| 사과 (1개, 250g) | 122kcal |
| 군고구마 (2회, 200g) | 248kcal |
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