밀프랩 도전! (1주차)
유노이아야
이제부터 적극적인 식단관리 해보려구요! 밀프랩 도전기 1주차 입니다!! 밀프랩 고수님들 메뉴나 팁 추천받아요😂
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잘만드셨네요..만들어두심 더 추가해서 크게 칼로리오바하지않아 좋고 남기기도하시면 쟁겨두심 좋아요 날씨가추워져 계란은 따로 상온보관해도 될것같아요
유산소운동
11월 20일(아침 143kcal)
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잘만드셨네요..
만들어두심 더 추가해서 크게 칼로리오바하지않아 좋고 남기기도하시면 쟁겨두심 좋아요
날씨가추워져 계란은 따로 상온보관해도 될것같아요