11월 20일 운동 식단
호두마루3
식단 일반식+클린식 1030칼로리운동 하체+복근+자전거+걷기뛰기영화보고 한시간반 걸어서 집도착!넘춥다 내일은 목도리 장갑 꼭 끼고 운동가자!
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바삭바삭해요 맛있어요 근데 한번에 다
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