다이어트 식단
11월 22일( 아침식사 1008kcal)
다다이어어트678
- 2019.11.22 09:28
- 66
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와 아침을 왜이랗게 많이 먹게 되는지.. 간헐적 단식은 언제하지...
아침 1008kcal 05:17
탄수화물(42.8%) 154.40 / 361g
단백질(68.3%) 45.10 / 66g
지방(47.5%) 26.10/ 55g
| [미주라] 통밀 도너츠 (1개, 38g) | 143kcal |
| [다신샵] 찐한 그릭요거트 (1회, 200g) | 226kcal |
| [다신샵] 떡이말랑 치즈 (2개, 80g) | 166kcal |
| [미주라] 통밀 토스트 비스켓 (10낱개, 90g) | 310kcal |
| [다신샵] 곤약이면 녹차비빔 (1개, 176g) | 36kcal |
| [마켓오] 오!그래놀라바 단호박고구마 (1개, 30g) | 127kcal |
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