다욧식단?양이 헐~
이번만큼은..꼭!!!!
준비할땐 이렇게 많은줄 몰랐는데 한군데모여놓으니 1인분이라고 하긴민망ㅋ그렇치만 이많은양이 200칼로리가 안된다는반전^^드레싱은 귤한개간거~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
맛있어보여요!!^^ㅎㅎ
미친개 ㅎㅎ살빼기 힘드네여~
샤론♡ ㅎ무쌈한번만들때하기실쵸.근데 만들어놓으면 오래가여~전 지금5개월째 다욧중이라 이렇게라도 안해먹으면 포기할것같아서여~ㅎㅎ
채영홧팅 제가 직접 와사비만 넣고만든쌈무고안에무엇이들어가는냐에 따라 칼로리가틀려지죠..전파프리카.새송이벗데친거.브로콜리만 넣었다니다.한번해먹어보세요.그냥 야채만 먹는것보단 낳아여^^
무쌈말이 1인분 400칼로리 넘어요. 은근 칼로리 높다고 다신님들 놀라시던데요?ㅎㅎ
무쌈같은 메뉴 만들어드시는 분들존경이에요 ..먹고싶어도 왠지 엄두가안나서 못하네요ㅋㅋ
좋네요\(-0-)/
쥼쥼 무언가 막 먹고싶어서여~눈이라도 즐겁게
25키로 빼자 먹고 싶은건 많고 먹을순없고ㅜ먹을수있는것들을다양하게해먹어보는거에여~눈속임은되는데 입속임은안되네여ㅎ
부지런 한자가 누릴수 잇는 툭귄이죠^^/
제발 이러지 맙시다ㅡㅡ
헬스이틀차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
맛있어보여요!!^^ㅎㅎ
미친개 ㅎㅎ살빼기 힘드네여~
샤론♡ ㅎ무쌈한번만들때하기실쵸.
근데 만들어놓으면 오래가여~
전 지금5개월째 다욧중이라 이렇게라도 안해먹으면 포기할것같아서여~ㅎㅎ
채영홧팅 제가 직접 와사비만 넣고만든쌈무고
안에무엇이들어가는냐에 따라 칼로리가틀려지죠..전파프리카.새송이벗데친거.브로콜리만 넣었다니다.
한번해먹어보세요.그냥 야채만 먹는것보단 낳아여^^
무쌈말이 1인분 400칼로리 넘어요. 은근 칼로리 높다고 다신님들 놀라시던데요?ㅎㅎ
무쌈같은 메뉴 만들어드시는 분들존경이에요 ..먹고싶어도 왠지 엄두가안나서 못하네요ㅋㅋ
좋네요\(-0-)/
쥼쥼 무언가 막 먹고싶어서여~
눈이라도 즐겁게
25키로 빼자 먹고 싶은건 많고 먹을순없고ㅜ먹을수있는것들을다양하게해먹어보는거에여~눈속임은되는데 입속임은안되네여ㅎ
부지런 한자가 누릴수 잇는 툭귄이죠^^/