다이어트 일기
오늘은 맥주한잔
1ㅔ1ㅔ11ㅔ1ㅔ
- 2019.11.22 23:40
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맥주 한잔하는데 이렇게 죄책감든적 처음이네요...목살이랑 같이 먹어서 그런가 저녁으로..
운동도 오전에 900칼로리 소모했는데 저녁에 먹어서 더 불안함
오전에 운동 했다고 저녁에 먹은 칼로리가 소모가 되는걸까?너무 궁금합니다✳
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운동했으니까..!....안하고먹는것보다 훨씬 낫죠