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다이어트 식단

11월 23일( 아침식사 338kcal)

다신등급

토마토군
  • 2019.11.23 09:39
  • 149
  • 0
아침 338kcal 09:38
탄수화물(13.0%) 45.99 / 353g
단백질(24.7%) 16.06 / 65g
지방(17.8%) 9.62/ 54g
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
시래기된장국
(1대접, 120g)
 65kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
갓김치
(1소접시, 50g)
 29kcal
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