11월 22일 (음식 1338kcal, 운동 464kcal)
1338/ 1959
464/ 327
성공
(758)
[수지스] 그릴드 닭가슴살 | 107kcal |
[아므] 라이트 앤 이지밀 | 122kcal |
[파리바게뜨] 모찌모찌 치즈스틱 | 122kcal |
딸기 | 16kcal |
사과 | 49kcal |
구운계란 | 85kcal |
사과 | 49kcal |
딸기 | 8kcal |
흑미밥 | 167kcal |
유동 번데기 | 28kcal |
배추겉절이 | 27kcal |
수입쇠고기양지 삶은것 | 142kcal |
마늘쫑장아찌 | 16kcal |
[파리바게뜨 케이크] 블루베리쉬폰 | 30kcal |
[통밀당] 통밀팥빵 | 250kcal |
[대상 웰라이프] 마이밀Fit | 120kcal |
훌라우프 | 111kcal |
스쿼트 | 9kcal |
슬로우버피 | 120kcal |
시티드 니업 | 6kcal |
마운틴 클라이머 | 6kcal |
하이 킥 | 3kcal |
점핑잭 | 3kcal |
점프 스쿼트 | 3kcal |
런지 | 3kcal |
와이드 스쿼트 | 13kcal |
프로그 점프 | 3kcal |
런지 프론트 킥 | 9kcal |
스케이터 홉스 | 3kcal |
마운틴 클라이머 | 7kcal |
푸쉬업 | 4kcal |
바이시클 크런치 | 3kcal |
스탠딩 레인보우 크런치 | 3kcal |
점핑잭 | 43kcal |
스쿼트 | 7kcal |
사이드 레그 레이즈 | 7kcal |
슬로우버피 | 22kcal |
마운틴 클라이머 | 7kcal |
하이 니 스프린트 | 6kcal |
바이시클 크런치 | 7kcal |
파워워킹 | 6kcal |
레그레이즈 | 8kcal |
플랭크 | 4kcal |
런지 | 6kcal |
스케이터 홉스 | 6kcal |
토우터치 | 6kcal |
사이드 킥 | 12kcal |
점프 스쿼트 | 8kcal |
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