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약 한달간의 결과

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하트지혜
  • 2019.11.23 19:07
  • 2,283
  • 34

약 한달간의 결과

목표 몸무게는 55키로
헬스 두시간정도 하고 식이조절은 빡세게하지않고
적당하게 먹고있어요
한달에 3키로씩 천천히 감량할 예정이에여
다음달에도 3키로 무리없이 감량했으면 좋겠습니다

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  • 초보
    다다다0다시 2019.12.24 09:12

    감량폭이 정말 대단하시네요

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  • 정석
    garlgreen 2019.11.30 19:26

    헐 어떻게 단기간에 빼셨나요 궁금해요!

    답글
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  • 정석
    garlgreen 2019.11.30 19:26

    헐 어떻게 단기간에 빼셨나요 궁금해요!

    답글
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  • 정석
    garlgreen 2019.11.30 19:26

    헐 어떻게 단기간에 빼셨나요 궁금해요!

    답글
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  • 정석
    garlgreen 2019.11.30 19:26

    헐 어떻게 단기간에 빼셨나요 궁금해요!

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  • 정석
    garlgreen 2019.11.30 19:26

    헐 어떻게 단기간에 빼셨나요 궁금해요!

    답글
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  • 초보
    Castleheok 2019.11.30 15:41

    멋지십니다

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  • 입문
    JasonJ 2019.11.30 11:12

    대단하십니다

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  • 입문
    JasonJ 2019.11.30 11:12

    대단하십니다

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  • 정석
    우으네 2019.11.30 05:34

    와ㅜㅜ멋쩌염 ㅠㅠ

    답글
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하아....참으려고했는데

2019.11.23 조회수 : 143
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2019.11.23 조회수 : 90
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