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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

학생다이어트

다신등급

깅서깅서
  • 2019.11.24 11:23
  • 140
  • 2

학생인데 다이어트를 어떻게 해야 할까요?ㅠㅠ

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  • 초보
    jy03 2019.11.24 18:04

    일단 단기간으로 할려는 생각말고 장기간으로 오래 꾸준히 해봐요!
    아침은 꼭 드시고!
    저는 지금 아침은 먹고싶은거
    점심은 밥1/2 반찬은 급식대로(학생이니까)
    저녁을 많이 줄이세요!
    운동은 꾸준히!!
    저도 그렇게 하고 있어요!
    같이 화이팅해요!

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  • 정석
    Ari님 2019.11.25 01:52

    비밀 댓글 입니다.

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