다이어트 식단
11월 24일( 저녁식사 501kcal)
오다리긴죠
- 2019.11.24 17:20
- 108
- 0
저녁 501kcal 17:18
탄수화물(18.1%) 57.28 / 316g
단백질(34.0%) 19.72 / 58g
지방(42.2%) 20.27/ 48g
| 매운갈비찜 (1인분, 100g) | 269kcal |
| 공깃밥 (3/4공기, 157g) | 232kcal |
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