11월 25일( 운동 70kcal)
점핑잭 (3세트, 150회) | 21kcal |
버피테스트 (1세트, 10회) | 25kcal |
마운틴 클라이머 (1세트, 15회) | 2kcal |
와이드 스쿼트 (1세트, 35회) | 15kcal |
레그레이즈 (1세트, 15회) | 7kcal |
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