다이어트 식단
11월 27일(아침 456kcal)
호이호이91
- 2019.11.27 08:40
- 93
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아침 456kcal 10:50
탄수화물(15.4%) 45.71 / 297g
단백질(35.4%) 19.11 / 54g
지방(48.4%) 21.76/ 45g
| [일동] 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방 (1컵, 80g) | 65kcal |
| 올드 패션드 피넛버터 (1회, 32g) | 190kcal |
| 밥스레드밀 롤드오트 (1컵, 20g) | 79kcal |
| [건국우유] 건국고칼슘우유 (0.5팩, 90ml) | 65kcal |
| 골드키위 (1개, 100g) | 57kcal |
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