다이어트 식단
11월 27일( 아침식사 360kcal)
자유의여인
- 2019.11.27 11:37
- 49
- 0
아침 360kcal 11:33
탄수화물(27.2%) 74.91 / 275g
단백질(23.4%) 11.71 / 50g
지방(13.8%) 5.81/ 42g
| 사과 (1개, 250g) | 122kcal |
| 단감 (1개, 100g) | 48kcal |
| 귀리우유 (1회, 200ml) | 190kcal |
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