다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
역시 다이어트 할때는
느리나무
- 2019.11.27 13:27
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규칙적인 생활하는게 제일 좋겠죠 ? 밤낮 바뀌면 많이 힘드려나요ㅠㅠ
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다이어트 할 땐 일찍자고 일찍 일어나는게 좋죠ㅠㅠㅠ 밤낮 바뀌면 다이어트를 하지 않는다고 해도 생채리듬이 망가져서 별로 건강에 안좋고요ㅠㅠ