다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
저녁에 안먹으면 잠이 안와여 ㅠ
영원히다이어트
- 2019.11.28 00:43
- 93
- 2
아침 활동할때는 진짜 안먹어도 정말 배고프다는 느낌이 없는데 저녁 잘때 쯤 되면 배가 고파서 못자서 조금씩 뭘 먹고 자요 ㅠㅠㅠ 어떡하죠??꿀팁 알려주세요 ㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
자기전에 두유한잔이나 계란하나 섭취하고 자는건 어떠세요?? 저도 매일 새벽에 깨서 하루 루틴이 달라지는 것보단 그게 더 낫더라구요ㅠㅠ
너무 적게 드시면 그럴 수 있어요. 우유 1팩이나 견과류 조금 드시거나 따듯한 물 1잔 마시면 잘 주무실 수 있으실 꺼예요.