• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

11월 28일( 점심식사 432kcal)

다신등급

그시절로다시
  • 2019.11.28 13:59
  • 37
  • 0
점심 432kcal 13:58
탄수화물(26.5%) 76.19 / 287g
단백질(32.5%) 17.22 / 53g
지방(13.9%) 6.13/ 44g
쌀밥
(3/4공기, 157g)
 232kcal
미역국
(1인분, 230g)
 83kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
잔멸치볶음
(1/2회, 10g)
 34kcal
우엉조림
(1/4회, 25g)
 58kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

11월 28일( 운동 243kcal)

2019.11.29 조회수 : 46
다음글

필라테스 운동 후에

2018.11.05 조회수 : 118
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 쩡아화이팅 N
  2. 2 Wonwer N
  3. 3 terria N
  4. 4 7킬로만더빼자 N
  5. 5 네@sky05054 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기