다이어트 식단
11월 28일(점심 378kcal)
꺄룰로스티
- 2019.11.29 11:40
- 66
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매일점심
점심 378kcal 12:40
탄수화물(9.2%) 39.16 / 427g
단백질(44.1%) 34.36 / 78g
지방(13.1%) 8.52/ 65g
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 98kcal |
| 삶은 호박고구마 (1개, 75g) | 116kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 80kcal |
| [노브랜드] 떠먹는 플레인 요구르트 (1개, 83g) | 80kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 17g) | 4kcal |
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