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다이어트 식단

11월 29일( 아침식사 384kcal)

다신등급

용감마미
  • 2019.11.29 14:40
  • 26
  • 0
아침 384kcal 14:38
탄수화물(25.9%) 68.79 / 266g
단백질(30.2%) 14.80 / 49g
지방(41.3%) 16.92/ 41g
꿀
(3/4큰술, 11g)
 35kcal
아몬드
(10개, 10g)
 70kcal
호두
(1알, 4g)
 26kcal
볶은귀리분말
(1.5회, 75g)
 225kcal
검은깨
(1회분, 5g)
 28kcal
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