살짝 초과한 칼로리 운동으로
다신이 참 좋으네요. 너무 많이 초과하지 않은 칼로리는 운동으로 맞췄네요.스피닝 10분. 10분인데도 땀이 난다는. 오늘도 이렇게 해서 간들간들 성공
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살짝 초과 하신거는 괜찮아여!!
마자여..그래서 살짝 초과해도 안달하지않게되는거 같아여..^^