11월 29일( 운동 263kcal)
스트레칭 (보통으로, 30분) | 120kcal |
스텝퍼 (빠르게, 23분) | 138kcal |
바벨프런트프레스(어깨근력운동) (4세트, 40회) | 5kcal |
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