처음 헬스장을 가서 너무 떨려요
내일부터 처음으로 헬스장을 다니는데 너무떨립니다..그냥 들어가서 런닝머신타고 할거하면 되나요..?
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
대단한ㄴ
N
네@kiminyoung8
N
백투날씬
N
로즈두리
N
콩쥬스
N
핼스장 처음 가면 아마 직원분이 처음에 오티 해줍니단~~
저는 일단 물어보는거 추천드려요. 어떤 곳은 오티처럼 무료피티 해주시기도 하고, 아니면 처음와서 그러는데 좀 알려달라고 트레이너에게 물어보면 기본 기구 사용이랑 알려주세요~