11월30일 식사운동
7킬로만더빼자
이번 달은 감량이 아니라 원상복귀를 위해 노력했던 달~12월 더 분발하려구요 홧팅~!!!
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공복헐크 맞아요 특히 식사량은 기록안하면 엄청 먹게 되더라구요
다산댁 무사히 잘 치르셨다니 다행이네요 ^^꼬옥뺄꺼얌 다이어트도 기록하면서 하는게 더 체계적으로 운동하게 되는거 같아요화이팅~~!!
꼬옥뺄꺼얌 덕분에 무사히 잘 치르고 왔습니다ㅎ12월에는 더 분발해요~^^
다산댁 오셨네요 장례는 잘 치르셨나요? 12월에는 더 홧팅해요^^*
유지만 잘 해도 좋아요12월달은 같이 더 분발해보아요ㅎ
기쁨샘 맞아요 신경안쓰면 금방 찌더라구요 조심해야겠어요
네.네, 의식하고 있음이 중요하죠^^화이팅입니다~~
곰팅써니 네 같이 화이팅해요~^^*
오늘도 수고하셨습니다! 저두 낼부터 분발해야겠어요~
녹차맛은 아직 안 먹어봤는데 맛있을
11월 29일 (음식 1908kcal)
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공복헐크 맞아요 특히 식사량은 기록안하면 엄청 먹게 되더라구요
다산댁 무사히 잘 치르셨다니 다행이네요 ^^
꼬옥뺄꺼얌 다이어트도 기록하면서 하는게 더 체계적으로 운동하게 되는거 같아요
화이팅~~!!
꼬옥뺄꺼얌 덕분에 무사히 잘 치르고 왔습니다ㅎ
12월에는 더 분발해요~^^
다산댁 오셨네요 장례는 잘 치르셨나요? 12월에는 더 홧팅해요^^*
유지만 잘 해도 좋아요
12월달은 같이 더 분발해보아요ㅎ
기쁨샘 맞아요 신경안쓰면 금방 찌더라구요 조심해야겠어요
네.네, 의식하고 있음이 중요하죠^^
화이팅입니다~~
곰팅써니 네 같이 화이팅해요~^^*
오늘도 수고하셨습니다! 저두 낼부터 분발해야겠어요~