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아침식사 (443kcal)🎃🍶

다신등급

시은06
  • 2019.12.01 09:04
  • 96
  • 3

아침식사 (443kcal)🎃🍶

매일아침 요거트볼♥

아침 443kcal 20:00
탄수화물(10.9%) 35.77 / 329g
단백질(29.2%) 17.52 / 60g
지방(61.3%) 30.67/ 50g
[매일] 매일바이오 플레인 저지방
(1회, 100g)
 60kcal
아몬드
(15개, 15g)
 105kcal
호두
(3알, 12g)
 78kcal
브라질너트 볶은것
(1회, 13g)
 86kcal
카카오닙스
(1티스푼, 5g)
 26kcal
[다노] 인절미과자
(1/4팩, 7g)
 33kcal
단호박찜
(1회, 130g)
 55kcal
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  • 초보
    나갈래냥 2019.12.19 19:16

    맛있어보여요~

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  • 정석
    시은06 2019.12.01 10:34

    whaday 귀찮아도 아침은 꼭 챙겨먹어야 하는것 같더라구영ㅎ

    답글
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  • 다신
    whaday 2019.12.01 10:33

    잘챙겨드시는거같아요!! 배워갑니당

    답글
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2019.12.01 조회수 : 16
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2019.12.01 조회수 : 26
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