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3주동안 5키로 이상 감량!!(연속3일 안올리면 강퇴)

11/30 하루 늦게 올려요

다신등급

야!나도

  • 2019.12.01 11:38
  • 84
  • 1

51.5kg

밥1/2.고등어구이.
보리밥. 돼지고기 두루치기
배추부침개. 버섯해물전.귤3
간식 찐빵

운동은 못했어요ㅜㅜ

다들 식단 열심히 지키시는 것같아 자극받고 있어요

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  • 정석
    다시살빼고 2019.12.01 15:52

    너무 맛있었겠다..다 내가 좋아하는 메뉴~

    답글
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넘 맛나고 몸이 가벼워지는거 같아요~

2019.12.01 조회수 : 24
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2019.12.01 조회수 : 102
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