다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
복싱다이어트 성공하신 분 계신가요?
Tjhj
- 2019.12.01 21:14
- 215
- 1
후기 좀 들려주세용..! 친구들이 별로라 해서..
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복싱이든 달리기든 자전거든... 헬스든... 무슨 운동을 하느냐보다 어떻게 효율적으로 하느냐가 더 중요합니다. 뭐든 열심히 정성으로 운동하시면 몸은 건강하게 강해집니다.