다이어트 식단
11월 21일( 점심식사 514kcal)
글세다아
- 2019.12.02 01:47
- 94
- 0
점심 514kcal 13:12
탄수화물(11.6%) 59.93 / 517g
단백질(43.5%) 41.29 / 95g
지방(19.8%) 15.68/ 79g
| 닭다리살 (2회, 200g) | 288kcal |
| 양상추 (1인분, 100g) | 11kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 사과 (1개, 250g) | 122kcal |
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