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꾸준히하자

다신등급

나는봄
  • 2019.12.02 15:48
  • 149
  • 1

먹는거 다먹고 운동하다가 결국 벌크업 했네요.ㅠㅠ
정신차려가며 식단조절 해야겠어요.
굶거나 양줄이는거 정말 힘드네요.

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  • 지존
    허리27되자 2019.12.03 06:29

    겨울철이라 추위 때문인지 식욕이 장난 아닌것 같아요
    배고플때마다 물로 채워야 할것 같아요

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