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다이어트 식단

12월 02일( 점심식사 342kcal)

다신등급

다이어터!/13세
  • 2019.12.02 18:47
  • 228
  • 0
점심 342kcal 18:44
탄수화물(18.6%) 64.18 / 345g
단백질(19.0%) 12.00 / 63g
지방(7.5%) 3.95/ 53g
쌀밥
(1공기, 150g)
 221kcal
시금치
(1소접시, 100g)
 23kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
돼지고기두루치기
(1인분, 30g)
 43kcal
절편
(1소접시, 10g)
 30kcal
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