3일동안 1.5키로 감량 가능할까요ㅠㅠ
크리스탈28
시합주간인데 체급이 넘쳐버려서 급찐급빠해야되는데3일동안 1.5키로 감량 가능할까요식단은 점심 저녁 후 16시간 공복유지운동은 매일 1시간30분 유산소 및 크로스핏 진행중입니더
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