다이어트 일기
12월 03일 (음식 314kcal, 운동 147kcal)
향기짱짱걸
- 2019.12.03 23:08
- 36
- 1
- 음식
- 운동
314/ 800
147/ 884
실패
(251)
아침식사 : 93kcal (29.62%)
| 바나나 | 93kcal |
점심식사 : 93kcal (29.62%)
| 찐고구마 | 93kcal |
오후 간식 : 6kcal (1.91%)
| [에버비키니] 색다른 곤약젤리 청포도맛 | 6kcal |
저녁식사 : 73kcal (23.25%)
| 구운계란 | 73kcal |
야식 : 49kcal (15.61%)
| [대림선] 실곤약 | 24kcal |
| [오뚜기] 가쓰오부시장국 | 25kcal |
운동 : 147kcal
| 스쿼트 | 147kcal |
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헉 ㅠㅠ 이런식단이가능한가요?ㅠㅠ 반성하게되네요 !!