다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
치팅데이와 칼로리
ㅁㅅㅁ@
- 2019.12.03 23:15
- 244
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1.치팅데이를 가지려고 하는데요 보통 얼마만에 한번씩 가지시나요???
2. 치팅데이에는 먹고싶은거 막 먹어도 상관 없나요??
3. 정해놓은 칼로리가 있는데요.마라탕도 먹고싶고 갈비 무한리필집도 가고 싶고 떡볶이도 먹고싶고 카레에 가지튀김도 너무 먹고싶어요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅜ 그런데 저것들을 한끼 먹으면 하루 칼로리가 넘거든요.. 그래서 정말 먹고싶은날 점심에 저것들 중에 하나 먹고 아침 점심 굶어도 괜찮을까요???
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그냥 치팅데이는 안하시는게
한순간에 원상복귀되는 마법을 보실껍니다