운동하고나니 골반이아파요 ㅠㅠ
이뻐지구야
침대에서 운동해서 그런건지 아니면 실내.사이클을 해서 그런건지 모르겠는데 몇일간 운동하고나서부터 골반에 통증이 생겼어요 ㅜㅜ처음 딱 걸을 때 아프고 한 30초 걷다보면 통증이 없어지고 이게 반복이에요 ㅜ왜그런지.아시나여?? 골반 교정운동을 해야할까요..? 아니면 병원을 가야할까요 ㅠㅜ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
12월 04일 (음식 444kcal, 운동 3096kcal)
gm3일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.