헬스장출첵 ㅡ하루에 한번 운동인증샷🏋️♀️
12월 4일 운동
곰팅써니
- 2019.12.04 23:21
- 113
- 4
운동 쉬겠다고 했지만....
저녁먹기 전 커브스 다녀오구
저녁먹고 밤에 헬스장 가서 실내자전거 살살 타구 왔어요.
체지방이 잘 안빠지는것 같아 꾸준한 유산소운동이 필요한것 같아요.
근데 몸이 피곤한지... 면역력이 떨어진건지
입술 갈라지고 물집 생기고 난리 났다는ㅜ
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물집 으흥... ㅠㅠ 아프겠네요... 몸살 걸리지 마세옹! 건강관리 잘해 주세요^^
살빼고있는쮸빵이 그런가봐요. 건조할때면 자주 이러는데 잘 챙겨야겠어요.
봇대a 넵넵! 비타민 잘 챙기면 되겠죵ㅎ
영양제 챙겨드시면서 하셔요ㅜㅜㅜ 홧팅입니당😙
요즘 완전한 감기 걸린사람은 많이 없는데 골골대는 사람은 많은거같아요 날씨가 갑자기 추워져서 건강관리도 잘 해주셔요^^