다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
고도비만 운동
ar2333
- 2019.12.05 09:55
- 85
- 1
관절에 무리안가면서 전신운동 할수있는 운동있을까요?
수영말구용ㅠ
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트렌폴린 같이 좋은 쿠션감을 가질 수 운동이나 자전거 같이 앉은 자세 또는 누워서 하는 운동들로 접근하셔도 됩니다.