다이어트 식단
12월 05일( 아침식사 562kcal)
catgirl3394
- 2019.12.05 12:20
- 86
- 0
밥을 적게 먹자.
아침 562kcal 00:32
탄수화물(17.7%) 58.20 / 328g
단백질(34.5%) 20.70 / 60g
지방(55.0%) 27.50/ 50g
| 프렌치토스트 (1인분, 169g) | 497kcal |
| [매일] 매일우유 (1회분, 100ml) | 65kcal |
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