점핑 출석!
야옹냥이
마음같아서 포기하고 푹 쉬고 싶어요 .. 내일 불금이니 꾹 참고 운동했답니다ㅠ..
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하루 하루 이렇게 쌓여가는거죠^,^ 저도 런닝 시작할땐 매번 30분만 넘기자 하고 5-60분이상도 하는데 여기서 쫌만 더 걸으면 살이 더 빠질거야 하면서 버티거든요!!
봇대a 아이구 ㅠㅠㅎㅎ 홈트라도 해 봐용^.^
곰팅써니 앙! 감사합니뗑 ㅎ.ㅎ
ㄷㅐ단하셔요ㅜㅜ 저는 오늘 아침부터 이리저리 뛰어다녔더니 집에와서 탈진>>>운동시간 놓쳤네요ㅜㅜ 홧팅입니당
참고 운동하신거 칭찬해요~~
12월 04일( 아침식사 139kcal)
12월 04일( 점심식사 192kcal)
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하루 하루 이렇게 쌓여가는거죠^,^ 저도 런닝 시작할땐 매번 30분만 넘기자 하고 5-60분이상도 하는데 여기서 쫌만 더 걸으면 살이 더 빠질거야 하면서 버티거든요!!
봇대a 아이구 ㅠㅠㅎㅎ 홈트라도 해 봐용^.^
곰팅써니 앙! 감사합니뗑 ㅎ.ㅎ
ㄷㅐ단하셔요ㅜㅜ 저는 오늘 아침부터 이리저리 뛰어다녔더니 집에와서 탈진>>>운동시간 놓쳤네요ㅜㅜ 홧팅입니당
참고 운동하신거 칭찬해요~~