다이어트 일기
02월 15일 (음식 834kcal, 운동 120kcal)
여원랜드
- 2016.02.15 12:19
- 104
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점심식사 : 327kcal (39.21%)
| [Sanitarium] 위트빅스 오리지널 (2조각, 30g) | 107kcal |
| [매일] 소이카페 (1회, 200ml) | 105kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
저녁식사 : 367kcal (44.00%)
| [파리바게뜨] 크렌베리치킨샐러드 (1회분, 201g) | 180kcal |
| 리날디쓰리치즈소스 (1회분, 36g) | 22kcal |
| 빈필즈 빈앤라이스칩 (1회분, 33g) | 165kcal |
간식 : 140kcal (16.79%)
| [CJ] 맛밤 (1봉지, 80g) | 140kcal |
운동 : 120kcal
| 스트레칭 (30분) | 120kcal |
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